តើខ្លាញ់ល្អ និងអាក្រក់ខុសគ្នាដូចម្តេចទៅ?

ខ្លាញ់អាចធ្វើឲ្យទំហំចង្កេះរីកធំ និងប្រឈមខ្ពស់នឹងជំងឺបេះដូងបាន។ មែនហើយ វាគឺជារឿងល្អវិញ ដោយសារតែខ្លាញ់ខ្លះគឺជាខ្លាញ់ល្អដែលមានឥទ្ធិពលខុសគ្នា។ ហេតុដូច្នេះហើយ យកល្អគួរតែកុំបង្អត់ជាតិខ្លាញ់សោះអី។ (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រ

Share Story

@ health.com.kh4 months ago99
Read

Related Stories

សម្រាប់អ្នកចង់ឲ្យពោះវៀនមានសុខភាពល្អ អាចសាកល្បងវិធីធម្មជាតិទាំងនេះបាន
ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់មនុស្សយើងមាននាទីដ៏សំខាន់មួយក្នុងការរំលាយអាហារដែលយើងកំពុងតែញ៉ាំ ដើម្បីទទួលបានជីវជាតិពីអាហារទាំងអស់នោះ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងរបបអាហារដែលយើងញ៉ាំមិនត្រឹមត្រូវ អាចជាដើមហេតុនាំឲ្យពោះវៀនពិបាកទទួលបានជីវជាតិ ហើយពេលខ្លះក៏ពិបាកនឹងធ្វើការរហូតដល់មានបញ្
វិធីសុខភាព៦យ៉ាង ដើម្បីកាត់បន្ថយកាឡូរី និងសារធាតុខ្លាញ់អាក្រក់ ក្នុងរបបអាហារទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ
ការផ្ទុកនូវកាឡូរី និងសារធាតុខ្លាញ់អាក្រក់ច្រើនពេកក្នុងរាងកាយ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់ហួសប្រមាណនោះទេ តែវាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពជាច្រើនមុខផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺខ្លាញ់រុំបេះដូង ជំងឺបេះដូង ជំងឺលើសឈាម និងអាចបង្កជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទៀតផង។ ដូច្នេះហើយបានជាមនុស្សភាគច
សម្រាប់អ្នកចង់ឲ្យពោះវៀនមានសុខភាពល្អ...
health.com.kh healthសម្រាប់អ្នកចង់ឲ្យពោះវៀនមានសុខភាពល្អ អាចសាកល្បងវិធីធម្មជាតិទាំងនេះបាន
ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់មនុស្សយើងមាននាទីដ៏សំខាន់មួយក្នុងការរំលាយអាហារដែលយើងកំពុងតែញ៉ាំ ដើម្បីទទួលបានជីវជាតិពីអាហារទាំងអស់នោះ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងរបបអាហារដែលយើងញ៉ាំមិនត្រឹមត្រូវ អាចជាដើមហេតុនាំឲ្យពោះវៀនពិបាកទទួលបានជីវជាតិ ហើយពេលខ្លះ

health.com.kh4 months

កើតជំងឺសរសៃប្រសាទចុងដៃចុងជើង...
23
health.com.kh healthកើតជំងឺសរសៃប្រសាទចុងដៃចុងជើង គួរតែចៀសវាងអាហារទាំងនេះ
ជំងឺសរសៃប្រសាទចុងដៃចុងជើង គឺជាការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទមួយប្រភេទនៅចុងដៃឬចុងជើង។ អាការៈរបស់ជំងឺនេះច្រើនតែជាការឈឺស្ពឹកៗនៅចុងដៃចុងជើង។ ប៉ុន្តែវាទំនងជាធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឈឺឈៀបៗដែរ។ ករណីខ្លះ អ្នកជំងឺអាចទៅជាមានអាការៈធ្ងន់ និងខ្សោយ

health.com.kh4 months

ទទូលទានទឹកផ្លែសារីងាយៗ ជួយសុខភាព...
150
khmerload.com healthទទូលទានទឹកផ្លែសារីងាយៗ ជួយសុខភាព សម្រស់ និងការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ
ត្បិតថាផ្លែសារី មិនសូវមានគេនិយមទទួលទានច្រើនដូចផ្លែប៉ោម តែការទទួលទានផ្លែសារីជាប្រចាំអាចជំនួយដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ បង្ការការហើមពោះ ការពារជំងឺមហារីក បញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង ជំនួយឆ្អឹង សាច់ដុំ ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរឹងមាំ ជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់ និងជំនួយសុខភាព

khmerload.com4 months

ឥទ្ធិពលចំពោះសុខភាពនៃការញ៉ាំភេសជ្ជៈមាន...
148
health.com.kh healthឥទ្ធិពលចំពោះសុខភាពនៃការញ៉ាំភេសជ្ជៈមានជាតិហ្គាសច្រើន
វាមានការដាក់បម្រាមមួយចំនួនរួចហើយលើការញ៉ាំភេសជ្ជៈមានជាតិហ្គាសច្រើនពេក ប៉ុន្តែវាពិបាកនឹងហាមខាត់ខ្លួនឯងខ្លាំងណាស់។ ភេសជ្ជៈបែបនេះមិនត្រឹមតែងាយស្រួលរកទិញទេ តែវាក៏ស្រួលញ៉ាំជាងទឹកធម្មតាទៀតផង។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បញ្ហានោះគឺថា កាលណាអ្នកញ៉ាំ

health.com.kh4 months

អាហារសម្រាប់ញ៉ាំ...
194
health.com.kh healthអាហារសម្រាប់ញ៉ាំ ដើម្បីខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ ហើយឆ្លាត
អាហារដ៏អស្ចារ្យ ដែលអ្នកគួរបន្ថែមនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីរក្សាខួរក្បាលឲ្យមានសុខភាពល្អ មានដូចជា ៖ អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ? • ផ្លែបឺរីពណ៌ខៀវ ៖ វាជួយការពារខួរក្បាលពីភាពតានតឹ

health.com.kh4 months

អាការៈដែលបញ្ជាក់ថា...
47
health.com.kh healthអាការៈដែលបញ្ជាក់ថា ការធាត់របស់អ្នកបណ្តាលមកពីអ័រម៉ូនទៅវិញទេ
មានកត្តាច្រើនណាស់ដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកឡើងទម្ងន់ដូចជា ការរស់នៅបែបស៊ីដេកៗ ញ៉ាំអាហារមិនផ្តល់សុខភាព និងគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់។ ហេតុផលផ្សេងមួយទៀតគឺដោយសារតែអ័រម៉ូនតែម្តង។ អ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹងអំពីរឿងនេះទេ ប៉ុន្តែអ័រម៉ូនមនុស្ស

health.com.kh4 months

ពិតជាល្អណាស់...
82
health.com.kh healthពិតជាល្អណាស់ ញ៉ាំអាហារទាំងនេះនឹងជួយបន្ថយការកើតជំងឺមហារីកពោះវៀនធំបាន
ជំនាញជាច្រើននិយាយថា មនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោម ២០នាក់នឹងកើតមានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំក្នុងថ្ងៃណាមួយ។ បើសិនជាថ្មីនេះអ្នកស្ថិតក្នុងបន្ទប់មួយជាមួយមនុស្ស ១៩នាក់ទៀត នោះម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកទាំងអស់គ្នឹងនឹងត្រូវបានគេរកឃើញថាមានជំងឺនេះ ហើយវាក៏ប្រហែលអាចជាអ្នកដែរ។ 

health.com.kh4 months

ទើបតែដឹង! ត្រីខកំប៉ុង...
516
khmerload.com healthទើបតែដឹង! ត្រីខកំប៉ុង ការពិតធ្វើចេញពីត្រីសាឌីនមួយប្រភេទនេះ ថែមទាំងមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពច្រើនមែនទែន
បើនិយាយពីត្រីសាឌីន ពិតណាស់ប្រាកដជាមិនសូវមានអ្នកស្គាល់នោះទេ តែបើនិយាយពីត្រីខកំប៉ុងទើបមានអ្នកស្គាល់ច្បាស់តែម្តង។ ជាការពិតណាស់ នៅក្នុងប្រទេសយើងកម្រនឹងមានត្រីសាឌីនស្រស់ៗទទួលទានណាស់ តែត្រីប្រភេទនេះភាគច្រើនត្រូវបានគេផលិតច្រកដាក់ក្នុងកំប៉ុង ឬធ្វើជាត្រីខកំប៉ុងងា

khmerload.com4 months

គួរអាន! ជៀសផុតពីបញ្ហាស្ទះសសៃឈាម ដោយគ្...
372
health.com.kh healthគួរអាន! ជៀសផុតពីបញ្ហាស្ទះសសៃឈាម ដោយគ្រាន់តែទទួលទានអាហារទាំងនេះ
យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាស្ទះសសៃឈាមដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺផ្សេងៗគួរអោយព្រួយបារម្ភ រួមបញ្ចូលទាំងជំងឺស្ទះសសៃឈាមបេះដូង ​​​និងជំងឺដាច់សសៃឈាមខួរក្បាល។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទ

health.com.kh4 months

គួរអាន! មិនចង់អោយស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ...
130
health.com.kh healthគួរអាន! មិនចង់អោយស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ពេល "រាក" កុំទទួលទានអាហារទាំងនេះ
ការដឹងពីអ្វីដែលគួរ ឬមិនគួរទទួលទាននៅពេលរាក គឺពិតជាសំខាន់ណាស់ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធ្វើអោយស្ថានភាពនៃជំងឺកាន់តែអាក្រក់ឡើង។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) ថាតើអាហារអ្វីខ្លះទៅដែលអាចបណ្ដាលអោយជំងឺរ

health.com.kh4 months

មនុស្សយើងបើមិនរួមភេទសោះ អាចស្លាប់ដែរទេ?
152
health.com.kh healthមនុស្សយើងបើមិនរួមភេទសោះ អាចស្លាប់ដែរទេ?
ការរួមភេទគឺជារឿងមួយដែលសំខាន់សម្រាប់តម្រូវការរាងកាយរបស់មនុស្សយើង ហើយក៏មិនអាចចៀសវាងបានដែរ។ សម្រាប់សាសនាមួយចំនួន ការរួមភេទគឺមិនត្រូវបាននិយាយបើកចំហរពេញលេញឡើយ ហើយក៏មានការដាក់បម្រាមច្រើនផងដែរចំពោះមនុស្សជំនាន់ក្រោយៗរបស់ពួកគេ។

health.com.kh4 months

មិនចង់ឲ្យកើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោម...
90
health.com.kh healthមិនចង់ឲ្យកើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោម តើគួរតែធ្វើបែបណា?
គ្រួសក្នុងតម្រងនោមគឺជា របស់មួយតូច រឹង និងផ្សំឡើងដោយសារធាតុជាច្រើនដែលមានក្នុងទឹកនោម។ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារមួយចំនួន អ្នកប្រហែលជាអាចកាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងគ្រួសក្នុងតម្រងនោមបាន។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារខាងក្រោម

health.com.kh5 months

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏គួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលនៃ "ផ្...
328
health.com.kh healthអត្ថប្រយោជន៍ដ៏គួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលនៃ "ផ្លែល្ពៅ" ចំពោះសុខភាព ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹង
ល្ពៅ ជាបន្លែដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយដោយសាររសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់របស់វាដែលអាចយកមកធ្វើជាបង្អែម និងបែបអាហារផ្សេងៗ។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែស្គាល់ និងធ្លាប់ទទួលទានបន្លែមួយប្

health.com.kh5 months

អាហារមួយប្រភេទនេះ...
190
health.com.kh healthអាហារមួយប្រភេទនេះ នឹងជួយការពារអ្នកពីជំងឺក្រពះ និងមហារីក
ប្រសិនជាអ្នកចង់រក្សាក្រពះអ្នកឲ្យមានសុខភាពល្អ និងចៀសពីជំងឺមហារីក អ្នកអាចពិសារបន្លែមួយប្រភេទនេះបាន។ តើជាបន្លែអ្វីទៅ? (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) អ្នកអាចពិសារស្ពៃក្តោបបាន ព្រោះនៅក្នុងនោះមាន

health.com.kh5 months

domnung.com

Domnung
ដំណឹង

Recently Added Sites

Last updated: July 20, 2019
©2019 Prohok Solutions LLC·Home·Privacy·About