ងាយៗ! កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ ដោយគ្រាន់តែទទួលទានអាហារទាំងនេះ

អ្នកស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានលើកឡើងថា ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់អាចត្រូវបានថយចុះតាមរយៈការរក្សាបាននូវរបបអាហារសុខភាពល្អ ក៏ដូចជាទម្ងន់ត្រឹមត្រូវ។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) ដូច្នេះហើយទើបការដកចេ

Share Story

@ health.com.kh4 months ago232
Read

Related Stories

ចូលចិត្ត "ត្រយូងចេក" ឬអត់? បន្លែនេះប្រសើរណាស់ចំពោះសុខភាព ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍អស្ចារ្យ  ជាច្រើន
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែបានដឹងរួចទៅហើយ អំពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ប្រសើរនៃផ្លែចេកចំពោះសុខភាព។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) ទោះជាយ៉ាងណាអ្នកដែលដឹងថា មិនត្រឹមតែផ្លែចេកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែត្រយូងចេកក៏អា
វិធីសុខភាព៦យ៉ាង ដើម្បីកាត់បន្ថយកាឡូរី និងសារធាតុខ្លាញ់អាក្រក់ ក្នុងរបបអាហារទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ
ការផ្ទុកនូវកាឡូរី និងសារធាតុខ្លាញ់អាក្រក់ច្រើនពេកក្នុងរាងកាយ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់ហួសប្រមាណនោះទេ តែវាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពជាច្រើនមុខផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺខ្លាញ់រុំបេះដូង ជំងឺបេះដូង ជំងឺលើសឈាម និងអាចបង្កជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទៀតផង។ ដូច្នេះហើយបានជាមនុស្សភាគច
គួរអាន! ទទួលទាន "តែខ្ទឹមស" ហើយអ្នកនឹង...
339
health.com.kh healthគួរអាន! ទទួលទាន "តែខ្ទឹមស" ហើយអ្នកនឹងទទួលអត្ថប្រយោជន៍អស្ចារ្យ  ទាំងនេះ
ការទទួលទានតែខ្ទឹមសជាប្រចាំអាចផ្ដល់អោយអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ប្រសើរជាច្រើនគួរអោយភ្ញាក់ផ្អើល។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) ប៉ុន្តែថាតើធ្វើដូចម្ដេចទៅទើបទទួលបានតែនេះមែនទេ? កុំបារម្ភ! ខាងក្រោម

health.com.kh4 months

ធ្លាប់ញ៊ាំ "មើមឈូក" អត់? វាប្រសើរណាស់...
94
health.com.kh healthធ្លាប់ញ៊ាំ "មើមឈូក" អត់? វាប្រសើរណាស់ចំពោះសុខភាព ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍គួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលជាច្រើន
ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែស្គាល់ផ្កាឈូក និងធ្លាប់ទទួលទានគ្រាប់ឈូក ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនដឹងទេថា មើមឈូក ក៏អាចយកមកទទួលទានបានដែរ។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) មើម​ឈូក​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ជា​បន្លែ វា​ជ

health.com.kh4 months

ទទូលទានទឹកផ្លែសារីងាយៗ ជួយសុខភាព...
150
khmerload.com healthទទូលទានទឹកផ្លែសារីងាយៗ ជួយសុខភាព សម្រស់ និងការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ
ត្បិតថាផ្លែសារី មិនសូវមានគេនិយមទទួលទានច្រើនដូចផ្លែប៉ោម តែការទទួលទានផ្លែសារីជាប្រចាំអាចជំនួយដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ បង្ការការហើមពោះ ការពារជំងឺមហារីក បញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង ជំនួយឆ្អឹង សាច់ដុំ ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរឹងមាំ ជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់ និងជំនួយសុខភាព

khmerload.com4 months

កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ...
39
thmeythmey.com localកាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ “​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​” ដោយ​គ្រាន់តែ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំងនេះ​
​សុខភាព​ឆ្អឹង​រឹងមាំ គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​សម្រាប់​រក្សាសុខ​ភាព​រាងកាយ​ទាំងមូល​ល្អប្រសើរ​ដោយ​ជួយ​ការពារ​គ្រប់​សរីរាង្គ​ខាងក្នុង រួមទាំង​សាច់ដុំ ហើយ​អាច​ជៀស​ផុតពី​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​។ ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​បានដឹងថា កាល់ស្យូម ជា​សារធាតុ​ដ៏​សំខាន់​ក្នុ

thmeythmey.com4 months

ជៀស​ផុតពី​បញ្ហា​ស្ទះ​សរសៃឈាម...
248
thmeythmey.com localជៀស​ផុតពី​បញ្ហា​ស្ទះ​សរសៃឈាម ដោយ​គ្រាន់តែ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំងនេះ​
​យើងទាំងអស់គ្នា​សុទ្ធតែ​អាច​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​ស្ទះ​សរសៃឈាម​ដែល​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​គួរអោយ​ព្រួយបារម្ភ រួមបញ្ចូល​ទាំង​ជំងឺ​ស្ទះ​សរសៃឈាម​បេះដូង និង​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃឈាម​ខួរក្បាល​។ បញ្ហា​ស្ទះ​សរសៃឈាម​ជា​ញឹកញយ​បណ្ដាលមកពី​របៀប​នៃ​ការរស់នៅ​មិន​ត្រឹមត្រូ

thmeythmey.com4 months

វិទ្យាសាស្ត្រ​បញ្ជាក់ថា មនុស្ស ៥...
32
rasmeinews.com healthវិទ្យាសាស្ត្រ​បញ្ជាក់ថា មនុស្ស ៥ ក្រុម​នេះ​កម្រ​កើត​មហារីក​
​មនុស្ស​មួយចំនួន​មាន​លក្ខណៈពិសេស​ជាប់​ខ្លួន ដែល​ប្រៀបដូចជា «​អាវ​ក្រោះ​» ដែល​អាច​ទប់ស្កាត់​ការវាយលុក​ពី​ជំងឺមហារីក​, ហើយ​វិទ្យាសាស្ត្រ​ក៏បាន​បញ្ជាក់​ក្រុមមនុស្ស​ខាងក្រោម​នេះ​កម្រ​មាន​ហានិភ័យ​កើត​ជំងឺ​តម្កាត់​ណាស់ , ដោយឡែក​អត្រា​កើត​មហារីក​ក៏​ទាប​បំផុត ។​

rasmeinews.com4 months

ពិតជាល្អណាស់...
82
health.com.kh healthពិតជាល្អណាស់ ញ៉ាំអាហារទាំងនេះនឹងជួយបន្ថយការកើតជំងឺមហារីកពោះវៀនធំបាន
ជំនាញជាច្រើននិយាយថា មនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោម ២០នាក់នឹងកើតមានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំក្នុងថ្ងៃណាមួយ។ បើសិនជាថ្មីនេះអ្នកស្ថិតក្នុងបន្ទប់មួយជាមួយមនុស្ស ១៩នាក់ទៀត នោះម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកទាំងអស់គ្នឹងនឹងត្រូវបានគេរកឃើញថាមានជំងឺនេះ ហើយវាក៏ប្រហែលអាចជាអ្នកដែរ។ 

health.com.kh5 months

ស្មានមិនដល់សោះថា "សណ្ដែកកួរ" ប្រសើរយ៉...
264
health.com.kh healthស្មានមិនដល់សោះថា "សណ្ដែកកួរ" ប្រសើរយ៉ាងនេះចំពោះសុខភាព ទប់ស្កាត់ជំងឺជាច្រើន
សណ្ដែកកួរ ជាបន្លែមួយប្រភេទដែលពេញនិយម និងសំបូរណាស់ដែរក្នុងប្រទេសកម្ពុជា។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) បើទោះជាភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែស្គាល់ និងឧស្សាហ៍ទទួលទានបន្លែនេះ ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនធ្ល

health.com.kh5 months

ទើបតែដឹង! ត្រីខកំប៉ុង...
516
khmerload.com healthទើបតែដឹង! ត្រីខកំប៉ុង ការពិតធ្វើចេញពីត្រីសាឌីនមួយប្រភេទនេះ ថែមទាំងមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពច្រើនមែនទែន
បើនិយាយពីត្រីសាឌីន ពិតណាស់ប្រាកដជាមិនសូវមានអ្នកស្គាល់នោះទេ តែបើនិយាយពីត្រីខកំប៉ុងទើបមានអ្នកស្គាល់ច្បាស់តែម្តង។ ជាការពិតណាស់ នៅក្នុងប្រទេសយើងកម្រនឹងមានត្រីសាឌីនស្រស់ៗទទួលទានណាស់ តែត្រីប្រភេទនេះភាគច្រើនត្រូវបានគេផលិតច្រកដាក់ក្នុងកំប៉ុង ឬធ្វើជាត្រីខកំប៉ុងងា

khmerload.com5 months

អស់បារម្ភ! កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ "ជំងឺពុ...
323
health.com.kh healthអស់បារម្ភ! កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃ "ជំងឺពុកឆ្អឹង" ដោយគ្រាន់តែទទួលទានអាហារទាំងនេះ
សុខភាពឆ្អឹងរឹងមាំ គឺចាំបាច់ណាស់សម្រាប់រក្សាសុខភាពរាងកាយទាំងមូលល្អប្រសើរដោយជួយការពារគ្រប់សរីរាង្គខាងក្នុង រួមទាំងសាច់ដុំ ហើយអាចជៀសផុតពីហានិភ័យនៃជំងឺពុកឆ្អឹង។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?)

health.com.kh5 months

គួរអាន! ជៀសផុតពីបញ្ហាស្ទះសសៃឈាម ដោយគ្...
372
health.com.kh healthគួរអាន! ជៀសផុតពីបញ្ហាស្ទះសសៃឈាម ដោយគ្រាន់តែទទួលទានអាហារទាំងនេះ
យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាស្ទះសសៃឈាមដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺផ្សេងៗគួរអោយព្រួយបារម្ភ រួមបញ្ចូលទាំងជំងឺស្ទះសសៃឈាមបេះដូង ​​​និងជំងឺដាច់សសៃឈាមខួរក្បាល។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទ

health.com.kh5 months

អាហារធម្មតា​ ៤...
209
workkanha.sabay.com.kh life workអាហារធម្មតា​ ៤ ប្រភេទ​ធ្វើ​ឲ្យ​​កើត​ជំងឺ​រលាក​ និង​មហារីក​ពោះ​វៀន
អាហារ​ដែល​គេ​កំពុង​និយម​ និង​ញ៉ាំ​ញឹក​ញាប់​បំផុត​នោះ​ ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​មហារីក​...

kanha.sabay.com.kh5 months

វិធី​ប្រឆាំង​មហារីក​សុដន់​ងាយៗ...
rasmeinews.com healthវិធី​ប្រឆាំង​មហារីក​សុដន់​ងាយៗ តែ​ប្រសិទ្ធភាព​
​មហារីក​សុដន់​ជា​ជំងឺមហារីក​តែង​ជួបប្រទះ​បំផុត និង​បង្ក​ការស្លាប់​ជួរមុខ​នៅ​ស្ត្រី ។ ប៉ុន្តែ នេះ​ជា​ប្រភេទ​ជំងឺមហារីក​អាច​បង្ការ​, រកឃើញ​ឆាប់​, ព្យាបាល​ទាន់ ពេល​នាំមក​នូវ ប្រសិទ្ធភាព​យ៉ាងខ្ពស់ ។​​បណ្ឌិត​វេជ្ជសាស្ត្រ Nayana Ambardekar សមាជិក​នៃ​សមាគម​វេជ្ជ

rasmeinews.com5 months

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏គួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលនៃ "ផ្...
328
health.com.kh healthអត្ថប្រយោជន៍ដ៏គួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលនៃ "ផ្លែល្ពៅ" ចំពោះសុខភាព ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹង
ល្ពៅ ជាបន្លែដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយដោយសាររសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់របស់វាដែលអាចយកមកធ្វើជាបង្អែម និងបែបអាហារផ្សេងៗ។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែស្គាល់ និងធ្លាប់ទទួលទានបន្លែមួយប្

health.com.kh5 months

ជួយចែករំលែក! ចង់ជៀសផុតពីជំងឺមហារីក គួ...
980
health.com.kh healthជួយចែករំលែក! ចង់ជៀសផុតពីជំងឺមហារីក គួរព្យាយាមទទួលទានអាហារទាំងនេះ
ជំងឺមហារីក ជាបញ្ហាសុខភាពដ៏គួរអោយព្រួយបារម្ភបំផុតមួយដែលអាចឆក់យកអាយុជីវិតមនុស្សបានយ៉ាងងាយ។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) ទោះជាយ៉ាងណា ជំងឺមហារីកមិនលូតលាស់ភ្លាមៗត្រឹមរយៈពេលតែមួយយប់នោះទេ ហើយម

health.com.kh5 months

ទទួលទាន “​តែ​បៃតង​” រាល់ថ្ងៃ...
3
thmeythmey.com localទទួលទាន “​តែ​បៃតង​” រាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹង​ទទួលបាន​អត្ថប្រយោជន៍​អស្ចារ្យ ទាំងនេះ​
​តែ​បៃតង ជា​ភេសជ្ជៈ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​មួយ​សម្រាប់​សុខភាព ដោយ​វា​មាន​ផ្ទុក​សម្បូរ​ទៅដោយ​សារធាតុចិញ្ចឹម​, សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​, ជាតិ​រ៉ែ​សំខាន់ៗ រួមទាំង​សារធាតុ polyphenols, Epigallocatechin Gallate (EGCG) និង catechins ដែល​ជួយ​ព្យាបាល​ការ​រលាក​, កម្ចាត់

thmeythmey.com5 months

អាហារមួយប្រភេទនេះ...
190
health.com.kh healthអាហារមួយប្រភេទនេះ នឹងជួយការពារអ្នកពីជំងឺក្រពះ និងមហារីក
ប្រសិនជាអ្នកចង់រក្សាក្រពះអ្នកឲ្យមានសុខភាពល្អ និងចៀសពីជំងឺមហារីក អ្នកអាចពិសារបន្លែមួយប្រភេទនេះបាន។ តើជាបន្លែអ្វីទៅ? (អាន:ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) អ្នកអាចពិសារស្ពៃក្តោបបាន ព្រោះនៅក្នុងនោះមាន

health.com.kh5 months

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ប្រសើរនៃ "ទឹកត្រសក់" ចំ...
125
health.com.kh healthអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ប្រសើរនៃ "ទឹកត្រសក់" ចំពោះសុខភាព 
ទឹក គឺចាំបាច់ណាស់សម្រាប់សុខភាពរាងកាយល្អប្រសើរ ប៉ុន្តែពេលខ្លះរសជាតិរបស់វាអាចគួរអោយធុញលឿន។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) ដូច្នេះអ្នកអាចកែច្នៃបន្ថែមរសជាតិ ឧទាហរណ៍ដូចជាទឹកក្រូចឆ្មារ ប៉ុន្តែត

health.com.kh5 months

domnung.com

Domnung
ដំណឹង

Recently Added Sites

Last updated: July 20, 2019
©2019 Prohok Solutions LLC·Home·Privacy·About