​អស់​បារម្ភ​! ​សម្អាត​ថ្លើម​បន្សាប​ជាតិ​ពុល​តាម​បែប​ធម្មជាតិ​ ​ដោយ​គ្រាន់តែ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំង​នេះ​

​ថ្លើម ​គឺជា​ប្រព័ន្ធ​មុខងារ​ដ៏​សំខាន់​មួយ​នៃ​រាងកាយ​ ​ហើយ​វា​មាន​តួនាទី​ចម្បង​ក្នុង​ការកម្ចាត់​ជាតិ​ពុល​ ​និង​សារធាតុ​គីមី​គ្រោះថ្នាក់​ផ្សេង​ៗ​ចេញ​ពី​រាងកាយ​ ​ក៏​ដូចជា​សរីរាង្គ​ដទៃ​ទៀត​។ ​ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​បញ្ហា​ទាក់ទង​នឹង​ការរំលាយ​អាហារ​ ​ឬ​តឹង​ពោះ...

health.com.kh12d ago80
Read

Related Stories

​ស្មាន​មិន​ដល់​សោះ​ថា​ «​សណ្ដែក​កួរ​»...
​ស្មាន​មិន​ដល់​សោះ​ថា​ «​សណ្ដែក​កួរ​» ​ប្រសើរ​យ៉ាង​នេះ​ចំពោះ​សុខភាព​ ​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​ជាច្រើន​
សណ្ដែក​កួរ​ ជា​បន្លែ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ពេញនិយម​ និង​សំបូរ​ណាស់​ដែរ​ក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា​។ ​បើ​ទោះជា​ភាគ​ច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ស្គាល់​ ​និង​ឧស្សាហ៍​ទទួលទាន​បន្លែ​នេះ​ ​ប៉ុន្តែ​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​ពី​អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​ប្រសើរ​របស់​វា​ចំពោះ​សុខភាព​ឡើយ​។ ​ថ្ងៃ​នេះ​យើង​ នឹង​

thmeythmey.com11d

​បញ្ហា​នៅលើ​ស្បែក​ទាំង ៥ ប្រភេទ​នេះ​...
​បញ្ហា​នៅលើ​ស្បែក​ទាំង ៥ ប្រភេទ​នេះ​ ​អាច​បញ្ជាក់​បាន​ថា​ ​អ្នក​កំពុងតែ​មាន​កំហុសឆ្គង​ក្នុង​ការទទួលទាន​អាហារ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ហើយ​!
​ពេល​ខ្លះ​អ្នក​ប្រហែលជា​មិន​បាន​ដឹង​នោះ​ទេ​ថា​ ​ការទទួលទាន​របប​អាហារ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​អាច​ផ្តល់​ផល​ដល់​សុខភាព​រាងកាយ​ ​និង​ទាំង​សម្រស់​ផងដែរ​ ​ទៅ​តាម​ប្រភេទ​អាហារ​នីមួយ​ៗ​។​ចំណែក​បញ្ហា​លើ​ស្បែក​មុខ​ និង​រូប​សម្រស់​របស់​អ្នក​ ​ដែល​កើតមាន​បញ្ហា​មុន ​ជាំ ​ស្នាម​ ​ជ្រួញ​ និង​បញ្ហា​ផ្សេង​ៗ​ទៀត​...

khmerload.com12d

​ចូលចិត្ត​ ​"​ត្រយូង​ចេក​" ​ឬ​អត់​?...
​ចូលចិត្ត​ ​"​ត្រយូង​ចេក​" ​ឬ​អត់​? ​បន្លែ​នេះ​ប្រសើរ​ណាស់​ចំពោះ​សុខភាព​ ​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​អស្ចារ្យ​ ​ជាច្រើន​
ភាគ​ច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​បាន​ដឹង​រួចទៅហើយ​ ​អំពី​អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​ប្រសើរ​នៃ​ផ្លែ​ចេក​ចំពោះ​សុខភាព​។ ​(​អាន ​៖ ​ស្បែក​កូន​របស់​អ្នក​នឹង​ស្អាត​ហើយ​មិន​រមាស់​បើ​ធ្វើ​តាម​វិធី​នេះ​ ​តើ​កូនស្រី​របស់​អ្នក​ចេះតែ​រមាស់​ស្បែក​មែន​ទេ​?​) ​ទោះជា​យ៉ាងណា​អ្នក​ដែល​ដឹង​ថា​ ​មិន​ត្រឹមតែ​ផ្លែ​ចេក​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ​...

health.com.kh13d

​ងាយ​ៗ​!...
​ងាយ​ៗ​! ​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​មហារីក​សុដន់ ​ដោយ​គ្រាន់តែ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំង​នេះ​
​អ្នកស្រាវជ្រាវ​ជាច្រើន​បាន​លើកឡើង​ថា​ ​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​មហារីក​សុដន់​អាច​ត្រូវបាន​ថយចុះ​តាមរយៈ​ការរក្សា​បាន​នូវ​របប​អាហារ​សុខភាព​ល្អ ​ក៏​ដូចជា​ទម្ងន់​ត្រឹមត្រូវ​។ ​(​អាន ​៖ ​ស្បែក​កូន​របស់​អ្នក​នឹង​ស្អាត​ហើយ​មិន​រមាស់​បើ​ធ្វើ​តាម​វិធី​នេះ​ ​តើ​កូនស្រី​របស់​អ្នក​ចេះតែ​រមាស់​ស្បែក​មែន​ទេ​?​)...

health.com.kh13d

​ជួយ​ចែករំលែក​! ​ទាំង​នេះ​ជា​អាហារ​...
​ជួយ​ចែករំលែក​! ​ទាំង​នេះ​ជា​អាហារ​ និង​ភេសជ្ជៈ​ដែល​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃពោះ​ មិន​គួរ​ទទួលទាន​
​ការមាន​ផ្ទៃពោះ​ ​គឺជា​កំឡុង​ពេល​ដ៏​សំខាន់​បំផុត​មួយ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​មនុស្ស​ស្រី​។ ​(​អាន ​៖ ​ស្បែក​កូន​របស់​អ្នក​នឹង​ស្អាត​ហើយ​មិន​រមាស់​បើ​ធ្វើ​តាម​វិធី​នេះ​ ​តើ​កូនស្រី​របស់​អ្នក​ចេះតែ​រមាស់​ស្បែក​មែន​ទេ​?​)...

health.com.kh14d

​វិធី​សុខភាព ៦ យ៉ាង​...
​វិធី​សុខភាព ៦ យ៉ាង​ ​ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​កាឡូរី ​និង​សារធាតុ​ខ្លាញ់​អាក្រក់​ ក្នុង​របប​អាហារ​ទទួលទាន​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​
ការផ្ទុក​នូវ​កាឡូរី ​និង​សារធាតុ​ខ្លាញ់​អាក្រក់​ច្រើន​ពេក​ក្នុង​រាងកាយ​ ​មិន​ត្រឹមតែ​ធ្វើឱ្យ​អ្នក​ឡើង​ទម្ងន់​ហួស​ប្រមាណ​នោះ​ទេ​ ​តែ​វា​ក៏​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ជាច្រើន​មុខ​ផ្សេង​ទៀត​ដូចជា​ជំងឺ​ខ្លាញ់​រុំ​បេះដូង​ ​ជំងឺ​បេះដូង​ ​ជំងឺ​លើស​ឈាម​ និង​អាច​បង្ក​ជា​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​ទៀត​ផង​។...

khmerload.com14d

​គួរ​អាន​!​ ទទួលទាន​ ​"​តែ​ខ្ទឹម​ស​"...
​គួរ​អាន​!​ ទទួលទាន​ ​"​តែ​ខ្ទឹម​ស​" ​ហើយ​អ្នក​នឹង​ទទួល​អត្ថប្រយោជន៍​អស្ចារ្យ​ ​ទាំងនេះ​
ការទទួលទាន​តែ​ខ្ទឹម​ស​ជាប្រចាំ​អាច​ផ្ដល់​អោយ​អ្នក​នូវ​អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​ប្រសើរ​ជាច្រើន​គួរអោយ​ភ្ញាក់ផ្អើល​។ ​(​អាន ​៖ ​ស្បែក​កូន​របស់​អ្នក​នឹង​ស្អាត​ហើយ​មិន​រមាស់​បើ​ធ្វើ​តាម​វិធី​នេះ​ ​តើ​កូនស្រី​របស់​អ្នក​ចេះតែ​រមាស់​ស្បែក​មែន​ទេ​?​) ​ប៉ុន្តែ​ថា​តើ​ធ្វើ​ដូចម្ដេច​ទៅ​ទើប​ទទួលបាន​តែ​នេះ​មែន​ទេ​?​...

health.com.kh14d

​ធ្លាប់​ញ៊ាំ ​"​មើម​ឈូក​" ​អត់​?...
​ធ្លាប់​ញ៊ាំ ​"​មើម​ឈូក​" ​អត់​? ​វា​ប្រសើរ​ណាស់​ចំពោះ​សុខភាព​ ​ផ្ដល់​អត្ថប្រយោជន៍​គួរអោយ​ភ្ញាក់ផ្អើល​ជាច្រើន​
ភាគ​ច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ស្គាល់​ផ្កា​ឈូក​ ​និង​ធ្លាប់​ទទួលទាន​គ្រាប់​ឈូក​ ​ប៉ុន្តែ​ប្រហែលជា​មិន​ដឹង​ទេ​ថា​ ​មើម​ឈូក​ ​ក៏​អាច​យកមក​ទទួលទាន​បាន​ដែរ​។ ​(​អាន ​៖ ​ស្បែក​កូន​របស់​អ្នក​នឹង​ស្អាត​ហើយ​មិន​រមាស់​បើ​ធ្វើ​តាម​វិធី​នេះ​ ​តើ​កូនស្រី​របស់​អ្នក​ចេះតែ​រមាស់​ស្បែក​មែន​ទេ​?​)...

health.com.kh14d

​ទទូល​ទាន​ទឹក​ផ្លែ​សារី​ងាយ​ៗ​...
​ទទូល​ទាន​ទឹក​ផ្លែ​សារី​ងាយ​ៗ​ ​ជួយ​សុខភាព​ សម្រស់​ ​និង​ការសម្រក​ទម្ងន់​យ៉ាង​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​
ត្បិត​ថា​ផ្លែ​សារី ​មិន​សូវ​មាន​គេ​និយម​ទទួលទាន​ច្រើន​ដូច​ផ្លែ​ប៉ោម​ តែ​ការទទួលទាន​ផ្លែ​សារី​ជាប្រចាំ​អាច​ជំនួយ​ដល់​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ ​បង្ការ​ការហើម​ពោះ ​ការពារ​ជំងឺ​មហារីក​ ​បញ្ហា​សរសៃ​ឈាម​បេះដូង​ ​ជំនួយ​ឆ្អឹង​ ​សាច់ដុំ​ ធ្វើឱ្យ​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​រឹងមាំ ​ជួយ​ដល់​ការសម្រក​ទម្ងន់​...

khmerload.com14d

​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​...
​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​នៃ​ “​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​” ​ដោយ​គ្រាន់តែ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំង​នេះ​
​សុខភាព​ឆ្អឹង​រឹងមាំ ​គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​សម្រាប់​រក្សា​សុខភាព​រាងកាយ​ទាំងមូល​ល្អ​ប្រសើរ​ដោយ​ជួយ​ការពារ​គ្រប់​សរីរាង្គ​ខាងក្នុង​ ​រួមទាំង​សាច់ដុំ​ ​ហើយ​អាច​ជៀស​ផុត​ពី​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​។ ​ភាគ​ច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​បាន​ដឹង​ថា​ ​កាល់ស្យូម​ ​ជា​សារធាតុ​ដ៏​សំខាន់​ក្នុ​

thmeythmey.com15d

ទទួលទាន​ភេសជ្ជៈ​ងាយ​ៗ​ទាំង ៦ មុខ​នេះ​...
ទទួលទាន​ភេសជ្ជៈ​ងាយ​ៗ​ទាំង ៦ មុខ​នេះ​ ​មុន​ចូល​គេង ​អាច​ជួយ​កម្ចាត់​ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ​បាន​!​
​ចង់​សម្រក​ទម្ងន់​វា​មិន​មែន​ជា​រឿង​ងាយ​នោះ​ទេ​ ​ប្រសិនជា​អ្នក​គ្មាន​វិធានការណ៍​ច្បាស់លាស់​ ​និង​គ្រប់គ្រង​ការទទួលទាន​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​។ ​ទោះជា​យ៉ាង​នេះ​ក្តី​មាន​រូបមន្ត​ជាច្រើន​ទាំង​គន្លឹះ​ហាត់ប្រាណ​សម្រក​ទម្ងន់​ ​និង​ភេសជ្ជៈ​ជាច្រើន​មុខ​ផ្សេង​ៗ​ទៀត​ក៏​អាច​ជួយ​ដល់​ការសម្រក​ទម្ងន់​បាន​ផងដែរ​...

khmerload.com15d1

​ពិតជា​ល្អ​ណាស់​...
​ពិតជា​ល្អ​ណាស់​ ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំង​នេះ​នឹង​ជួយ​បន្ថយ​ការកើត​ជំងឺ​មហារីក​ពោះវៀន​ធំ​បាន​
​ជំនាញ​ជាច្រើន​និយាយ​ថា​ ​មនុស្ស​ម្នាក់​ក្នុង​ចំណោម​ ២០ នាក់​នឹង​កើតមាន​ជំងឺ​មហារីក​ពោះវៀន​ធំ​ក្នុង​ថ្ងៃ​ណាមួយ​។ ​បើសិនជាថ្មី​នេះ​អ្នក​ស្ថិត​ក្នុង​បន្ទប់​មួយ​ជាមួយ​មនុស្ស​ ១៩ នាក់​ទៀត​ ​នោះ​ម្នាក់​ក្នុង​ចំណោម​អ្នក​ទាំងអស់​គ្នឹង​នឹង​ត្រូវបាន​គេ​រកឃើញ​ថា​មាន​ជំងឺ​នេះ​...

health.com.kh16d

​ស្មាន​មិន​ដល់​សោះ​ថា​...
​ស្មាន​មិន​ដល់​សោះ​ថា​ ​"​សណ្ដែក​កួរ​" ​ប្រសើរ​យ៉ាង​នេះ​ចំពោះ​សុខភាព​ ​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​ជាច្រើន​
សណ្ដែក​កួរ​ ជា​បន្លែ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​ពេញនិយម​ និង​សំបូរ​ណាស់​ដែរ​ក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា​។​ (​អាន ​៖ ​ស្បែក​កូន​របស់​អ្នក​នឹង​ស្អាត​ហើយ​មិន​រមាស់​បើ​ធ្វើ​តាម​វិធី​នេះ​ ​តើ​កូនស្រី​របស់​អ្នក​ចេះតែ​រមាស់​ស្បែក​មែន​ទេ​?​) ​បើ​ទោះជា​ភាគ​ច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ស្គាល់​ ​និង​ឧស្សាហ៍​ទទួលទាន​បន្លែ​នេះ​...

health.com.kh16d

​ទើបតែ​ដឹង​!​ ត្រី​ខ​កំប៉ុង...
​ទើបតែ​ដឹង​!​ ត្រី​ខ​កំប៉ុង ​ការពិត​ធ្វើ​ចេញ​ពី​ត្រី​សាឌីន​មួយ​ប្រភេទ​នេះ​ ​ថែមទាំង​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព​ច្រើន​មែនទែន
​បើ​និយាយ​ពី​ត្រី​សាឌីន ​ពិត​ណាស់​ប្រាកដជា​មិន​សូវ​មាន​អ្នក​ស្គាល់​នោះ​ទេ ​តែ​បើ​និយាយ​ពី​ត្រី​ខ​កំប៉ុង​ទើប​មាន​អ្នក​ស្គាល់​ច្បាស់​តែម្តង​។ ​ជា​ការពិត​ណាស់​ ​នៅក្នុង​ប្រទេស​យើង​កម្រ​នឹង​មាន​ត្រី​សាឌីន​ស្រស់​ៗ​ទទួលទាន​ណាស់​ តែ​ត្រី​ប្រភេទ​នេះ​ភាគ​ច្រើន​ត្រូវបាន​គេ​ផលិត​ច្រក​ដាក់​ក្នុង​កំប៉ុង...

khmerload.com16d

​គួរ​អាន​!...
​គួរ​អាន​! ​ជៀស​ផុត​ពី​បញ្ហា​ស្ទះ​សសៃ​ឈាម ​ដោយ​គ្រាន់តែ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំង​នេះ​
​យើង​ទាំងអស់​គ្នា​សុទ្ធតែ​អាច​ប្រឈមមុខ​នឹង​បញ្ហា​ស្ទះ​សសៃ​ឈាម​ដែល​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ផ្សេង​ៗ​គួរ​អោយ​ព្រួយបារម្ភ ​រួមបញ្ចូល​ទាំង​ជំងឺ​ស្ទះ​សសៃ​ឈាម​បេះដូង​ ​និង​ជំងឺ​ដាច់​សសៃ​ឈាម​ខួរក្បាល​។ ​(​អាន ​៖ ​ស្បែក​កូន​របស់​អ្នក​នឹង​ស្អាត​ហើយ​មិន​រមាស់​បើ​ធ្វើ​តាម​វិធី​នេះ​...

health.com.kh16d

អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ “​ផ្លែ​ល្ពៅ​”...
អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ “​ផ្លែ​ល្ពៅ​” ​ចំពោះ​សុខភាព​ ​ដែល​អ្នក​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​
​ល្ពៅ ជា​បន្លែ​ដ៏​ពេញនិយម​បំផុត​មួយ​ដោយសារ​រសជាតិ​ឈ្ងុយឆ្ងាញ់​របស់​វា​ដែល​អាច​យកមក​ធ្វើជា​បង្អែម និង​បែប​អាហារ​ផ្សេងៗ​។ ភាគច្រើន​នៃ​ពួកយើង​សុទ្ធតែ​ស្គាល់ និង​ធ្លាប់​ទទួលទាន​បន្លែ​មួយ​ប្រភេទ​នេះ ប៉ុន្តែ​ប្រហែលជា​មិនបាន​ចាប់អារម្មណ៍​អំពី​អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​ប្រ

thmeythmey.com17d

អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​គួរអោយ​ភ្ញាក់ផ្អើល​នៃ...
អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​គួរអោយ​ភ្ញាក់ផ្អើល​នៃ​ "​ផ្លែ​ល្ពៅ​" ​ចំពោះ​សុខភាព​ ​ដែល​អ្នក​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ដឹង​
ល្ពៅ ជាបន្លែដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយដោយសាររសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់របស់វាដែលអាចយកមកធ្វើជាបង្អែម និងបែបអាហារផ្សេងៗ។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) ភាគច្រើននៃពួកយើងសុទ្ធតែស្គាល់ និងធ្លាប់ទទួលទានបន្លែមួយប្

health.com.kh18d

ជួយ​ចែករំលែក​!...
ជួយ​ចែករំលែក​! ​ចង់​ជៀស​ផុត​ពី​ជំងឺ​មហារីក ​គួរ​ព្យាយាម​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំងនេះ​
ជំងឺមហារីក ជាបញ្ហាសុខភាពដ៏គួរអោយព្រួយបារម្ភបំផុតមួយដែលអាចឆក់យកអាយុជីវិតមនុស្សបានយ៉ាងងាយ។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) ទោះជាយ៉ាងណា ជំងឺមហារីកមិនលូតលាស់ភ្លាមៗត្រឹមរយៈពេលតែមួយយប់នោះទេ ហើយម

health.com.kh18d

គួរ​អាន​!...
គួរ​អាន​! ​មូលហេតុ​ទូទៅ​បំផុត​ដែល​ធ្វើអោយ​ថ្លើម​ខូច​ ក្រៅពី​គ្រឿងស្រវឹង​
ថ្លើម គឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃរាងកាយដែលមានតួនាទីចម្បងកក្នុងការកម្ចាត់ជាតិពុល និងសារធាតុគីមីគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗចេញពីរាងកាយ ក៏ដូចជាសរីរាង្គដទៃទៀត។ (អាន ៖ ស្បែកកូនរបស់អ្នកនឹងស្អាតហើយមិនរមាស់បើធ្វើតាមវិធីនេះ តើកូនស្រីរបស់អ្នកចេះតែរមាស់ស្បែកមែនទេ?) នៅពេលថ្

health.com.kh18d

ទទួលទាន​ “​តែ​បៃតង​” ​រាល់​ថ្ងៃ​...
ទទួលទាន​ “​តែ​បៃតង​” ​រាល់​ថ្ងៃ​ ​អ្នក​នឹង​ទទួលបាន​អត្ថប្រយោជន៍​អស្ចារ្យ​ ​ទាំងនេះ​
​តែ​បៃតង ជា​ភេសជ្ជៈ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​មួយ​សម្រាប់​សុខភាព ដោយ​វា​មាន​ផ្ទុក​សម្បូរ​ទៅដោយ​សារធាតុចិញ្ចឹម​, សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​, ជាតិ​រ៉ែ​សំខាន់ៗ រួមទាំង​សារធាតុ polyphenols, Epigallocatechin Gallate (EGCG) និង catechins ដែល​ជួយ​ព្យាបាល​ការ​រលាក​, កម្ចាត់

thmeythmey.com19d

Related Photos (40)

More Stories

​នារី​គួរ​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​ក្នុង​រដ...
​នារី​គួរ​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំងនេះ​ក្នុង​រដូវ​ក្តៅ​ ​ទើប​ស្បែក​មិន​ខ្មៅ​
​ប្រសិនជា​អ្នក​មិន​មាន​ទម្លាប់​លាប​ឡេ​ការពារ​កម្តៅ​ថ្ងៃ​ ​អ្នក​អាច​ពិសារ​អាហារ​ទាំងឡាយ​ខាងក្រោម​នេះ​បាន​ ​ព្រោះ​វា​អាច​ធ្វើឲ្យ​ស្បែក​អ្នក​ស​។ ​តើ​មាន​អ្វី​ខ្លះ​ទៅ​?​ (​អាន​:​ស្បែក​កូន​របស់​អ្នក​នឹង​ស្អាត​ហើយ​មិន​រមាស់​បើ​ធ្វើ​តាម​វិធី​នេះ​ ​តើ​កូនស្រី​របស់​អ្នក​ចេះតែ​រមាស់​ស្បែក​មែន​ទេ​?​)...

health.com.kh2d

​ចៀស​បាន​ចៀស​ទៅ​! ​អាហារ​ ៤ ​មុខ​...
​ចៀស​បាន​ចៀស​ទៅ​! ​អាហារ​ ៤ ​មុខ​ ​សម្បូរ​សារធាតុ​គីមី​បំផុត​!​
សម័យ​នេះ​ពិបាក​រក​របស់​ធម្មជាតិ​សុទ្ធ​គ្មាន​ជាតិ​គីមី​ណាស់​ ​មិន​ថា​បន្លែ​ផ្លែ​ឈើ​ ​ឬ​អាហារ​នោះ​ទេ​។ ​ដើម្បី​រក្សា​សោភ័ណភាព​ និង​អាច​ទុក​បាន​យូរ ​អ្នកផលិត​ ​អ្នកលក់​មួយចំនួន​បាន​ច្នៃ​ផលិត​អាហារ​ដោយ​បញ្ចូល​នូវ​សារធាតុ​គីមី​ផ្សេង​ៗ​ ​ភ្លេច​គិត​ដល់​សុខភាព​ជា​ធំ​។ ​អាហារ​ខូច​គុណភាព​ ​មាន​

khmerload.com1d

​គួរ​អាន​!...
​គួរ​អាន​! ​ដើម្បី​រក្សា​សុខភាពល្អ​ប្រសើរ​ ក្រោយ​វ័យ​ ៣០ ​ឆ្នាំ​ ​ជៀសវាង​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំង​នេះ​
របប​អាហារ​ត្រឹមត្រូវ​ ​គឺ​ចាំបាច់​ណាស់​ដើម្បី​រក្សា​បាន​នូវ​សុខភាព​រាងកាយ​ ​និង​សម្រស់​ល្អ​ប្រសើរ​ ជាពិសេស​នៅ​ឈានដល់​វ័យ​ក្រោយ​ ៣០ ​ឆ្នាំ​។ ​(​អាន ​៖ ​ស្បែក​កូន​របស់​អ្នក​នឹង​ស្អាត​ហើយ​មិន​រមាស់​បើ​ធ្វើ​តាម​វិធី​នេះ​ ​តើ​កូនស្រី​របស់​អ្នក​ចេះតែ​រមាស់​ស្បែក​មែន​ទេ​?​)...

health.com.kh1d

​មក​ដឹង​ពី​អត្ថប្រយោជន៍​ល្អ​ៗ​ដ៏​ច្រើ...
​មក​ដឹង​ពី​អត្ថប្រយោជន៍​ល្អ​ៗ​ដ៏​ច្រើន​មហិមា​ពី​ទឹកដោះ​ពពែ ​ដែល​គ្រប់​គ្នា​គួរតែ​ដឹង​!
​ទឹកដោះ​ពពែ ​ត្រូវបាន​ប្រើប្រាស់​ច្រើន​បំផុត​នៅក្នុង​តំបន់​ធំ​ៗ​នៃ​ពិភពលោក​ ​ហើយ​បច្ចុប្បន្ន​ប្រជាប្រិយភាព​របស់​វា​ក៏​កំពុងតែ​កើនឡើង​ជាលំដាប់​ផងដែរ​។ ​ហេតុ​អ្វី​បានជា​មាន​មនុស្ស​កាន់តែ​ច្រើន​ឡើង​ៗ​ ងាក​មក​ប្រើ​ទឹកដោះ​ពពែ​?​ខាងក្រោម​នេះ​ ​គឺជា​គុណសម្បត្តិ​ដ៏​ល្អ​របស់​ទឹកដោះ​ពពែ...

khmerload.com1d

​គួរ​អាន​!...
​គួរ​អាន​! ​មិន​ចង់ឱ្យ​ខួរក្បាល​ឆាប់​ខូច ​ឬ​មិន​ឆ្លាតវៃ​ កុំ​ទទួលទាន​អាហារ​ ​ទាំងនេះ​ច្រើន​ពេក
​ភាគ​ច្រើន​នៃ​ពួកយើង​ ​សុទ្ធតែ​លឺ​អំពី​អាហារ​ ​ដែល​អាច​ធ្វើអោយ​ធាត់​, ​ទល់​លាមក​, ​បង្ក​បញ្ហា​ស្ទះ​សសៃ​ឈាម​ ​ឬ​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្សេង​ៗ​។ ​ប៉ុន្តែ​ទោះជា​យ៉ាងណា​ ​អ្នក​ប្រហែលជា​មិន​ធ្លាប់​ ​ចាប់អារម្មណ៍​ដឹង​ពី​អាហារ​ ​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​ ​សុខភាព​ខូរក្បាល​ឡើយ​! ​ថា​តើ​អាហារ​អ្វី​ខ្លះ​ទៅ​ដែល​...

dap-news.com3d

ងាយ​ៗ​!...
ងាយ​ៗ​! ​ការពារ​ស្បែក​ពី​ពន្លឺ​ព្រះអាទិត្យ​ ​ដោយ​គ្រាន់តែ​ទទួលទាន​អាហារ​ទាំង​នេះ​
​មិន​ចូលចិត្តភាព​រអិល​ៗ​លើ​ស្បែក​ក្រោយពេល​លាប​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​មែន​ទេ​?​ ​កុំ​បារម្ភ​! ​អ្នក​មិន​ចាំបាច់​ប្រើប្រាស់​ផលិត​ដើម្បី​ការពារ​ស្បែក​ពី​ពន្លឺ​ព្រះអាទិត្យ​នេះ​ច្រើន​ទៀត​ទេ​។​ (​អាន ​៖ ​ស្បែក​កូន​របស់​អ្នក​នឹង​ស្អាត​ហើយ​មិន​រមាស់​បើ​ធ្វើ​តាម​វិធី​នេះ​...

health.com.kh2d

​ជួយ​ចែករំលែក​! ​បង្កើន​ការស្ដាប់​លឺ...
​ជួយ​ចែករំលែក​! ​បង្កើន​ការស្ដាប់​លឺ ​ជាមួយនឹង​អាហារ​ទាំង​នេះ​
​សឹងតែ​គ្រប់​គ្នា​ប្រហែលជា​បាន​លី​អំពី​អាហារ​ជួយ​ពង្រឹង​សាច់ដុំ​, ​បង្កើន​ការមើលឃើញ​, ​ធ្វើអោយ​សក់​រឹងមាំ​ ស្បែក​ស្រស់ស្អាត​ ​និង​ទប់ស្កាត់​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ផ្សេង​ៗ​។ ​(​អាន ​៖ ​ស្បែក​កូន​របស់​អ្នក​នឹង​ស្អាត​ហើយ​មិន​រមាស់​បើ​ធ្វើ​តាម​វិធី​នេះ​ ​តើ​កូនស្រី​របស់​អ្នក​ចេះតែ​រមាស់​ស្បែក​មែន​ទេ​?​)...

health.com.kh2d

​កំពុងតែ​ចេញ​មុន​មែន​ទេ​?​...
​កំពុងតែ​ចេញ​មុន​មែន​ទេ​?​ ​ចឹង​ព្យាយាម​ញ៉ាំ​អាហារ​ទាំង​នេះ​ឲ្យ​ច្រើន​ទៅ​
​ការកើត​មុន​គឺជា​បញ្ហា​ស្បែក​មុខ​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​មិន​មាន​នរណា​ម្នាក់​ចូលចិត្ត​នោះ​ទេ​ ​ប៉ុន្តែ​ពេល​ខ្លះ​វា​គឺជា​រឿង​ចៀស​មិន​ផុត​ឡើយ​។ ​យ៉ាងណាមិញ​ ​អ្នក​អាច​បង្ការ​ ​បញ្ឈប់​ការចេញ​ពីមុន​បាន​ដោយ​មិន​បាច់​ទៅ​ហាង​កែ​សម្ផស្ស​ថ្លៃ​ៗ​ឡើយ​ ​ជាមួយនឹង​ការញ៉ាំ​អាហារ​ខាងក្រោម​នេះ​ឲ្យបាន​ច្រើន​៖​

health.com.kh2d

​ហេតុផល​អាថ៌កំបាំង​ដែល​ធ្វើឲ្យ​អ្នក​ឡ...
​ហេតុផល​អាថ៌កំបាំង​ដែល​ធ្វើឲ្យ​អ្នក​ឡើង​ទម្ងន់​ដោយ​មិន​ដឹងខ្លួន​
ការញ៉ាំ​អាហារ​មាន​កាឡូរី​ច្រើន​ៗ​ ​និង​ការរស់នៅ​គ្មាន​ភាពសកម្ម ​សុទ្ធតែ​ជា​មូលហេតុ​ច្បាស់លាស់​មួយ​ធ្វើឲ្យ​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​ឡើង​ទម្ងន់​។ ​ប៉ុន្តែ​ហេតុ​អ្វី​បានជា​មនុស្ស​មួយចំនួន​នៅតែ​ឡើង​ទម្ងន់​ទៀត​ទោះបីជា​ពួកគេ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដោយ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ហើយ​ ​ឬ​មាន​ទម្លាប់​ហាត់ប្រាណ​ជាប្រចាំ​ហើយ​? ​មែន​ហើយ​...

health.com.kh2d

​រឿង​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​ធ្វើ​ពេល​កំពុងត...
​រឿង​ដែល​អ្នក​មិន​គួរ​ធ្វើ​ពេល​កំពុងតែ​ញ៉ាំ​តែម្តង​ៗ​
​អ្នក​ប្រាកដជា​ធ្លាប់​ល្បី​យូរ​ហើយ​អំពី​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រនើ​នៃ​ការញ៉ាំ​តែ​ដូចជា​ ​តែ​ខ្មៅ​ តែ​ស ​បៃតង​ ​ឬ​តេអ៊ូឡុង​ជាដើម​។ ​ហេតុ​ដូច្នេះហើយ​បានជា​អ្នក​អាចនឹង​មាន​ទម្លាប់​ ញ៉ាំ​តែ​នេះ​ជា​ទៀងទាត់​។ ​ប៉ុន្តែ​មិន​មែន​ដោយសារតែ​តែ​មាន​ប្រយោជន៍​ច្រើន​បែប​នេះ​ មាន​ន័យ​ថា​អ

rasmeinews.com3d

Browse By Category

domnung.com

Domnung ដំណឹង
Beta 4.0

Beta 4.0 App Updates

New User Features!

Recently Added Sites

Last updated: March 24, 2019
©2019 Prohok Solutions LLC·Home·Privacy·About